WR180212 五島トライアスロンまであと17weeks! 辛抱の時期、腰痛が治らないと話になりません!

みなさん、こんばんは!
6月のレースまであと17weeks、技術士トライアスリートのぶちょーです。

2/12の週のReviewです。

計画500TSSのはずが、300弱と未達でした。
Runで稼げないとはいえ、このままではまずいです・・・。

IMG 3101

腰はまだ痛むのですが、これから先はトレーニングをやりながら徐々に回復を待つしかありませんね。
(先週と変わらない反省ですね・・・)

昨年10月にはCTLが70あったのですが、現在は悲しきかなCTL30です。
6月までにCTL80を目標にしているのですが、不安しかない・・・。

IMG 3103 IMG 3108

今週のWeekly TSSは550です。
一日でTSS80に届かないと厳しい・・・・。

今週はなんとか達成させようと思います!

ではでは!